10/07/24 熱中症に負けるな!
本日の練習予定・・・AM11:00~PM3:00 花畑小学校グラウンド
天候は快晴、予想気温は34度。風は多少あるものの一番日差しの強い時間帯・・・
この1週間は連日同じような天気と気温で熱帯夜ばかりなので、大半の選手が冷房依存か睡眠不足と思われ・・・
我が部隊は乾ききったグラウンドの灼熱地獄に危険を承知で特攻を決行することになった。作戦名は「デザートヘルズアタック」略してD・H・Aって・・・健康食品かぁ~いっ!?(死語)
とはいえ、明日に試合を控えた中尾地区の選手は朝8:00から練習をやってる訳ですから、こちらもビシっと気合いを入れてやっていきましょう!
まずは仲の原公園でランニング10周!でも、5周ほどで遅れてくる選手がチラホラ。10周を終えた時にはヘトヘトになっている選手が1/3もいる???
おいおい、1周100m(笑)なんだからたった1kmだよ?何ヘバってんの?
と、息絶え絶えの選手に聞くと、案の定自主練習でランニングをしてないとの事。そういえば我が息子は毎日2km走らせている(強制的に)からか?ケロっとしてました。(^^ゞ
たった数日とはいえ、自主練習の成果は出てるんじゃないのかな?

