09/08/02 日本の夏、緊張の夏・・・?

昨日とは変わって今日は指導者が全員集合(^^)v
長期療養中の選手も参加して、初めてのフルメンバーかな?と思ったら2名の選手がお休みでした。(ちょっと残念)

レギュラー候補組は今日は鍛えて貰えるからと期待に胸を膨らませている様子。基礎組は毎回毎回怒鳴られながらもめげずに練習参加しているおかげで少しづつ成果が見られるようになってきて、心なしかたくましさも出てきました。

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そう言えば、先日から個々の選手を呼び出して上達具合を褒めてあげたり、欠点克服のアドバイスをしてあげています。皆がいる前で欠点を指摘されても恥ずかしさの方が先に立ってしまい、劣等感をもったまま欠点を直す努力をしない傾向にある選手が多いと感じたからなのですが・・・(^^ゞ

その結果、練習中に褒められたりすると上機嫌になってどんどん成長している選手もいますし、怒られた際はちゃんと反省もするようになってきて良い感じになりました。
まだまだ頑張らないと・・・という選手も多数いますが、新加入の選手達のお陰もあり、ポジション争いや連帯感も以前より増して、全体的に「上手くなりたい。試合に勝ちたい」という方向を向き始めたような感じです。(^^)

ここまでくると練習の質もグンとアップしてくる訳で、今までは『捕球できればいい、後逸はしないように!』という守備練習も『捕球して当たり前、もっと効率の良い体制で次の動作を迅速に!』という風に細かい指示が出て選手達も必死。

基礎組もなぜこんな練習をするのか?を常に説明して練習に取り組ませますので、知らず知らずのうちにスムーズな体さばきをするようになり、2、3ヶ月前に比べるとずいぶん上手になったものだと関心しています。ただ、ここでの選手間の競争といえば上級生が下級生に負けたくないばかりに「自分が優先」という事を主張するような感じでちょっとレベルは低いかな?
いつも嫌な思いをしているのは1・2年生や上達度の低い選手。それをコーチの前で平気でやるものだから、雷が落ちて当然なんですが・・・(笑)

個々の選手で能力差や成長度の違いもあるので、全員が一律に同じ期間で上手になるような事は期待できませんが、『素直であること』『努力を惜しまないこと』は必須条件ですね。同じ事を何度も注意される選手はなかなか成長していません。解っていても出来ないと、悔し涙を流しながらも一生懸命努力していた選手がそれを乗り越えた時には一気に世界が開けている訳で、更なる課題を与える事も出来ます。

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さて、練習も残り1時間となった頃、次の時間帯でグラウンドを使用する『桧原』チームさんが来られたので監督間で話し合いの結果、急遽練習試合を行うことが決定。
まだまだ後期リーグへのチーム作りを始めたばかりという事で、結果よりも求められるのはお互いの選手にとって緊張感や試合感を持ってもらうこと。だから、試合中であっても審判をしているコーチ達が選手にアドバイスをしたり褒めてあげたりもしますし、どちらが勝ったとか負けたとかは関係なく、全選手が何らかの形で試合に参加出来て楽しい夏休みの一時を過ごすことが出来ました。(^^)

練習後も、校区大会の南区大会に出場している屋形原さんを応援に行くメンバー、ヨッシー先輩の所属するクラブチームの練習を見学に行くメンバーなど・・・みんな本当にソフトボール(野球)が大好きなんだな~と関心。(^^)v

8月はお盆休みや学校行事で練習出来ない事などもあるので、出来るときには一生懸命やりましょう!監督からもアドバイスがありましたが、特に自主練習の成果は秋に必ず出てくるので真面目に、目的を持ってやって下さいね!

09/08/01 そんなに甘くねぇのよ★

エルニーニョ現象のせいで梅雨前線がずっと停滞しているらしく、今日も降りそうで降らなかった曇り空。風があるから蒸し暑さは感じないのですが、汗が出ないことが逆に疲労感を増します。

久々にコーチ1名体制となった練習日。レギュラー候補組の高学年を指導するのも校区大会以来なので約1ヶ月ぶり。彼らの成長具合を見るのが楽しみですね。(^^)

とはいえ、いつもは2部体制なので基礎組をどうしようか・・・?と悩んだ結果、自信過剰になりつつある選手にちょっとイジワルしたくなり、練習開始前に『レギュラー組と一緒に練習してもやれそうだと思うヤツは手を挙げろ』と言うと、4年生と5年生の各1名が挙手しました。
じゃ、レギュラー候補組グラウンド5周。基礎組グラウンド3周ね!ハイ、スタート!!(笑)

普段走ってない選手はさすがについていくのがやっと・・・更に、5周終了後には『まだいける選手は1周追加!!』と言うと、イッセイを筆頭に走るのが得意な数名と、基礎組から2名が参加して元気の良さをアピール。(本日レギュラー候補参加の2名はダウン)

続いて素手でのキャッチボール。いかに普段からグローブ頼りになっているか?投げる力をコントロール出来ていないか?などを実感させます。その後のグローブ着用のキャッチボールではいつもよりはミスも減ってなかなか良い感じでした。(^^)

トスバッティングでは、自主練習での素振りの成果を期待。しかし、ボールにバットを当てるだけなのに、空振りだらけってどういう事???・・・まだまだですね。(^^ゞ

気を取り直して全員を守備につかせてノック。出来るだけレギュラー候補組と基礎組をペアにしますが、実際の守備についてみると力の差は歴然
これを良い刺激にして貰って基礎組には更なる努力を期待します。

今日のみレギュラー組参加の2人も、レギュラー候補組並のノックをしますが捕れないわ動作が遅いわで他のメンバーからも注意が飛びます。
ここで考えが甘かった事を実感してくれたでしょう。

とにかく、基礎組は簡単な動作の反復練習しかしていないのですから楽と言えば楽。
しかし技術力や持久力が上がってる訳ではありません。とはいえ楽だからと言ってその作業を甘く見るとそれが命取りになるのです。まだまだ基礎からやり直しの練習を始めたばかりなのに、そう簡単にレギュラー組に追いつくはずもありませんよ~。(笑)

 

さて、次はどうしようかと悩んでいたら保護者会から田中会長タクマのお母様が、基礎組の面倒を見て下さるとの事。ラッキー!助かりますっ!(^^)

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レギュラー候補組はピッチング練習+バッティング。
6年生相手にはコウイチロウ、5年生相手にはイッセイ、4年生相手にはタクマコウシンでちょうど良いピッチング練習。(^^)
しかし、新加入の2名(5年生)はイッセイの球を実際にバッターボックスで見て茫然自失。絶対に打てないと言うのでコウイチロウにスイッチしましたが・・・それでも手が出ずに苦笑い。ほらね、校区大会の下投げとは違ってウインドミルを甘くみたらいけないのよ~(笑)

ふと基礎組を見ると、早々に練習を切り上げてる???
レギュラー候補も熱中症になりかけの選手が数名いたので休憩。
保護者会の方から『コーチがいつも怒鳴っている意味が解りました。』との事。そうなんです。彼らには忍耐力や集中力が足りないのでいつも刺激が必要なんですよ~(笑)

時間も押し迫ってきたので3年生以下全員にはコーチの下投げでバッティング。打てて当然の球だけど・・・クリーンヒット性の打球は無かったなぁ(^^ゞ

最後にレギュラー候補組だけ守備につかせて力を込めたノックを行いましたが、華麗なボールさばきも出来てこちらは順調にレベルアップしている事を確認。(^^)v
もうちょっと時間があれば・・・もっとやりたかったんだけど、ゴメンな。

でも、今日の練習でこれだけははっきりした事は、大半の選手が『自主練習』に目的を持っていないという事。
走れない、スタミナが持たない、バットを振れない(&当たらない)のでは、一体何を何のためにやっているのか解りません。もっと目的意識を持って真剣にやって欲しいですね。

 

今日は激しい練習は出来ませんでしたが、明日は指導者も揃いますので・・・ガッチリ鍛えて貰いましょう!

P.S. さすがに気を張りすぎていたせいか?ヘトヘトです~(笑)

09/07/27 キタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━ !!!!!

校区大会の花畑1区限定メンバーの中で、オレンジソックス組に引けを取らない動きをしていた選手が2名いました。

1名は校区大会直後にオレンジソックスに入部した5年生のダイチ
小柄ながら動きは軽快で早い球を怖がらないのが特徴。バッティングセンスもなかなかのもので、今まで我流で野球をやっていた(草野球)レベルではトップクラスの実力だったでしょう。

そしてもう1名、校区大会の練習時に指導者が声を揃えて『うまいな~!』と唸ってしまった選手がいました。5年生ながら礼節をわきまえ、体格もしっかりしていて動きが抜群に良いし、教えたことを直ぐに実行できるような本格派のスポーツマン。それもそのはず、市内の名門ラグビークラブでみっちり鍛えられていたんですね~(^^)
彼自身は野球が大好きなので校区大会から継続してオレンジソックスの入部を希望していましたが、『今やっているラグビーが最優先。それでもソフトボールもやりたいなら両立を前提に保護者の方の了解を得てから。』という条件を出していました。(指導者としては是非入ってくれ!と言いたかったのですが・・・小学生ですし、保護者の同意がない事には無理です。)

偶然にも我がオレンジソックスの田中監督がこのラグビークラブの出身者という事もあり、先日保護者の方と協議した結果ご理解を得ることが出来、ユタカが2009年21番目のメンバーとして正式入部決定しました。\(^O^)/

もちろん、2人ともオレンジソックスのメンバーとしてこれからソフトボール(野球)の事をもっともっと学び、練習しなければなければならないでしょうが、この時期のチームにとっては大きな戦力候補である事には違いはありません。

前期リーグの悔しい思いを晴らすならと理想に描いていたメンバーが全員揃うことになり、既存メンバーの志気も一層高まってきました!

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さて、本日の練習もいつもと変わらず・・・ベースラン+ダッシュから開始。ノック→素振りを入念に行い、ピッチング練習まで。ソメ先輩、ウッチー先輩、マーヤ先輩、ヨッシー先輩らも応援に来てくれていたので迫力あるプレーや華麗なプレーも出て良い刺激を受けているようでした。(^^)

空いたスペースで基礎組も久しぶりにノックをしましたが、ちょっとづつ・・・ボールに対する反応も良くなって来たかな?それでも幾度となく注意されている後輩達を見かねて?こちらにコウタロウが参加。お手本となるプレーを見せてくれたおかげでレギュラー候補組に負けまいとやる気満々にプレーしていました。(^^)

最初は弛んでるな~と思っていた選手達も最近は良い感じ。聞けば『コーチが怒るので怖い』と言っている選手もいるようですが・・・それでいいんです。そうやって緊張をゆるめずたくましく育ってくれれば・・・きっと君たちが大きくなった時に気付いてくれるでしょう。(笑)

09/07/13 燃ゆる夏

今日の吉住コーチはいつもと違って練習開始直後からトップスピード!

というのも、校区大会後の疲れか?はたまた梅雨明け間近の嫌らしい気候のせいもあるのでしょうか?選手達はどうも弛みが取れない状態。

公園に集合してくる選手は自主的にランニングするというより指導者に睨まれてからやっと走り始めるし、黙っていればいつまでも駐輪場でペチャクチャ喋ってる。怒鳴らないと練習を始めようとしない選手も多数います。

ウォーミングアップのキャッチボールでも真剣味が足りず、ただボールの投げ合いをやってる調子。基礎練習組ならともかく、レギュラー候補もポロポロ捕球ミスするわ暴投するわで、ヘラヘラ笑いながら歩いてボールを拾いに行く始末。
こんな光景を見ると怒りたくもなりますよネ。(`ε´)

集合をかけて一発目から『お前らやる気あるんか!?』と一喝。でも、元気に返事をする選手は半分くらい・・・うなずいていた選手に「声を出して返事をせんか!!」と注意をすると、「はぁぁ~い」って・・・・もうっ!(ToT)

『ベースラン5周!!その後にダッシュ往復5本!!』
ここでやっとエンジンが掛かり始めて選手達の目つきも変わってきます。

しかし・・・4年生以下で校区大会の練習に毎回参加していた選手と、自由参加だからという事でお休みしていた選手では明らかにスタミナの差が出ている様子。1~3年生でも自主的に参加していた選手はケロっとしていますが、そうでない選手は息が上がっています。やっぱり日々の練習が大事なんですね!(^^)

さて、今日のメニューは練習参加の全選手15名に対して吉住コーチのタイマンノック。(笑)

1人5本(捕るまで)の3セット+αですから、単純計算でも250本以上・・・全選手はノック中は声だしをするため、約1時間ずっと中腰でいなければならず、コーチとのスタミナ勝負でもあります。

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レギュラー候補組と基礎組では打球の速度などは違いますが、それでも容赦なくライナー性の球が飛んでくるため誰1人気を抜くことが出来ません。後輩は先輩の1つ1つのプレーに実力の違いを見せつけられて感動し、先輩は後輩の成長を感じ、応援にも必死でした。

もちろん前期リーグでチームを引っ張っていた5・6年生は当然きちんとプレー出来ていますが、この練習で光っていたのは新規参入メンバーのダイチ。校区大会の際もセンスの良さは感じていましたが、オレンジソックスに入ってから更に一皮むけた感じ。この調子でいけば後期リーグではかなり期待できそうな逸材!

練習後にはみんな汗だく。かなり疲れたようですが、清々しい笑顔で達成感を持っている様子でした。

以前から感じていますが吉住コーチのメニューには感心させられますね~
マンネリ化しないよう色んなスタイルで、お遊び感覚で個々の能力を引き出し、弛んでる時はビシッと締める。その中にチームプレー精神や気合注入など、言葉で伝えるのではなく自然とそんな雰囲気を醸し出すような工夫がしてあります。φ(..)メモメモ

体調不良で昨日は珍しく休みだったコウイチロウも元気に復帰し、解散後にはイッセイと投げ込みに余念がありませんでした。

送球フォームに悩みの尽きないヨシヤも居残り練習で3人のコーチから手取り足取り指導されて少しづつ理解してきている様子。1日でも早くレギュラー組に合流しようと必死です。その気持ちがきっと実を結ぶはずだから、頑張れよ!!(^^)v

さぁ、梅雨明け間近。そして、楽しい?苦しい?夏休みまであと少し!
ガンガン鍛えて、伝説のイナズマイレブン・・・じゃなかった(^^ゞ
オレンジソックス軍団(10年くらい前は常勝だったらしい)をめざそうぜ!!

選手募集!
ただいまの部員数14名
5年生以下は6名(T_T)
見学・体験入部お待ちしております!

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