パソコンのトップページ画像を入れ替えました。なかなか良い写真でしょ？(^^ゞ
先週の日曜から吉住監督代行が指揮をとられるという事で、チーム内での筆者の担当作業も少しばかり濃くなり広報的な作業よりも指導優先になりそうな気配。さらには年内の公式戦はすべて消化したという事で、ホームページの仕様も少しづつ２０１０年モードへと移行していこうかな？と思っています。
来年度は、ブログの書き方を一新して軽い感じの短い文面にしたいと思っています。（今のスタイルがお好みの方もいらっしゃるようですが、携帯閲覧だと長文過ぎるので・・・）
ま、従来の保護者向けというよりは選手向けになるのかな？という感じと思って下さい。<m(__)m>
さて、集合場所に行くと休みは３名だけ。１８名の選手に対して指導者１名・・・無理じゃないんですが、先週以降A（５、６年主体のレギュラー）組だけじゃなくB組もチームとして形になっているのでこちらもちゃんと練習させたいと思っていたためちょっと不安(^^ゞ
そういえば先週試合から戻って来たのが７時前で反省会もしてなかったし、今日はミーティングからやりましょう。今更各自に反省させるのも変ですけどね。（笑）
個々の反省はいらない。チームとして『何故負けたと思うか？』『何が足りなかったと感じたか？』『これからどうすれば良いと思うか？』を考えさせることにしました。
出てくるのは『経験不足』、『気合不足』など・・・よく解ってるじゃん？
んで、これからは？『もっと練習しないといけない』
って、オレンジソックスは比較的練習時間多い方だよ？これ以上、練習時間を増やすの？大事なのは内容を濃くするために・・・練習中の私語やダラダラした行動は各自が気をつけないといけないよな。それに自主練習を各自がきっちりやって地力の強化をしたりして欲しいな。って、期待してた通り力の差を感じてやる気になっている選手が多いのは予想通り。(^^ゞ
という事でいつもとあまりかわらないけど、テンポの良い練習メニューを実践してみます。
まずランニングは多めに。柔軟体操に続いてアップは３人１組でなるべく休む暇を与えない事がテーマ。
キャッチボールは練習前にやっているのでA・B混合のボール回し。ちょっとA組の選手がやりにくそうだったのでB組は外野に行って遠投キャッチボール。A組はちょっと変化をつけてノーバウンドと意図的にワンバウンドのボール回し。続いてボールを２個使って、投げる前に対角線上の選手がボールを投げる体勢にあるのかを確認しながらスロー。（ランナーが居る際の牽制してスローする訓練になるかな？と思っています。）
で更に５人仕様。捕手→遊撃手→一塁手→三塁手→二塁手→捕手で星形に投げさせます。（逆回しもあり。）慣れたらどんどんスピードを上げさせます。
たまたま思いつきでやらせてみたのですが、これをやって気付いたのが体を動かしてキャッチ＆スロー出来るので非常に実践的だという事。遠目に見ているとムッチャ格好いい！みんな凄く上手に見えるんですよね！（笑）・・・詳しい方からの否定的意見はご勘弁下さい。(^^ゞ
程よいところでAB交代。（B組は５人制はまだ無理でした。）
A組は遠投をそこそこにしてトスバッティングをさせますが・・・試合で打てない選手は、これすら苦手。キャッチャー無しなので何度もボール拾いにいかなければなりませんので、それが嫌で当てるという意識が芽生えてくれる事を期待。
休む間もなくAB交代。B組のトスバッティングは・・・キャッチャー無しでは(ToT)
A組はハーフバッティング。内野手のみ守備させて、決して振り抜かず、ピッチャー返しのゴロを意識したバットコントロールをつけさせます。予想以上に時間がかかるのでB組は休憩の後見学。A組終了でB組は少なめの球数でハーフバッティング。って、一生懸命振っても内野ゴロばかりなんですが（笑）、将来のための意識付けですね。
行き当たりばったりとはいえ結構良い感じで進んでA・Bの練習が出来てるな～と自己満足していると、選手らも嬉しそうに声をかけ合って目も輝いていました。今までやったことのない練習スタイルだから、楽しいんでしょうね。(^^ゞ
続いてノック。田中監督に鍛えられていたお陰で大きなミスもなく順調。シートノックに切り替えてもA組がB組に体の使い方やカバリングなどアドバイスや指導をしてくれるので心強い限り。
なんか良い感じ～(^^)
A組はラン付き（ランナー付きノック）に切り替えますが、B組の走塁が顕著に良くなっているのを実感。やっぱ試合に出るってのは効果てきめんですね(^^)v
しかし、ここでアクシデント。ユウキが牽制球をふくらはぎに受けて負傷退場。
B組は主力の２名が休みだったので慣れないポジションもさせましたが、まぁまぁ形になっておりA組の選手も本気でベース間を走っています。しかし、「最終回！」と声をかけた途端、またもやここでピッチャーが乱調。なんで？緊張の糸がきれてしまうのかな～？？？
ここでもまたもやアクシデント。似たような状況で今度はコウタロウが顔面に球を受けて負傷退場。
ちょっと張り切りすぎたかな～？ここで長めの休憩を取って、最後にフリーバッティングをさせようと思っていたところに思わぬ協力者が参上！コウタロウの保護者の方（小中学校時代に野球経験有り）がお手伝いをして下さるとのこと(^^)
では・・・と、A組のピッチャーをお願いしますが、肩慣らしで上投げ。キャッチャーのケイタは『ヤバイ！俺、捕れない！！』とビビりまくってキャッチャーのポジションから逃げようとします。大丈夫だって！本気で投げる訳ないじゃん！（笑）
慣れない下投げをお願いしましたが、数球投げただけでコントロールも安定して選手らも気持ちよく外野までボールを飛ばさせて貰って大満足！最後にお礼の挨拶も忘れずに！
最後にB組のフリーバッティング。一生懸命打ったけど・・・外野まで何本飛んだかな？
答えは１本でした。（笑）
今日は今までとはちょっと変わった練習内容だったけど・・・吉住監督代行の新体勢だからという事ではなく、君たちがレベルアップする事を望んでいるからこそのメニューだった事を忘れないで欲しい。
これがきっちり出来るようになれば、きっと総合力はアップするはずだし、更にもう数歩先の練習方法だってある。
ボールを体や顔で受けて痛い思いもした。
でも、諦めずに立ち上がって練習に復帰した。
ちょっとお喋りしただけで怒鳴られ、グラウンドを走らされた。
でも、そのお陰でみんなが緊張を維持できた。
差し入れの美味しいお菓子を食べて、保護者の皆さんに優しくグラウンドに送り出された・・・
絶対、上手くなれるから！ちゃんと考えてトレーニングしているんだから！
絶対、気を抜く事の無いように、しっかり練習に試合に励んでくれよ！
もっと上手になりたいんだったら必死で自主練習もしようぜ！
これからの寒い時期にどれだけ能力アップ出来るか？楽しみでなりません！(^^)
今日を入れて今年度は残り２回となった平日練習。
昨日は午前中で解散でしたが、グローブを持って自主練習に向かう選手数名に会ったり、うちの息子は何故か？花畑町の選手らに誘われて草野球をやってましたし・・・やっぱり『試合』があるとみんな前向きになりますね～！野球大好きって、とても良い感じです。(^^)
こんな時は指導にも力が入りますので、気合いを入れて公園に向かうと・・・
あれ？少々早く来すぎたかな？
でも、土曜日の学習発表会の振り替えで今日は学校休みだから早めに来れるはず。
しかも、時計を見ると開始５分前。(;ﾟロﾟ)
よく見ると、キャッチボールをしている選手の中に吉住コーチもいる？？？
え～っ？半分も来てないよ～！！
そこに数名が遅れて来ましたが、６年２名、５年３名、３・２・１年各１名の計８名が欠席。
うち４名は発熱なので、たぶんインフルエンザ・・・(>_<)
いつかは・・・と思っていましたが一気にやってきました。
最悪の事態を想定して吉住コーチが緊急のオーダー替えを検討・・・
う～ん、厳しいかも？ですね。(^^ゞ
レギュラーチームに捕球のままならない選手を起用すれば怪我のもと。
フレッシュチーム（４年以下）だと５・６年生のレギュラーを起用しないと足りない。（笑）
しかも、今日居る選手もこれからインフルエンザに感染・発症する可能性は十分考えられますし、今休んでいる選手が何人復帰できるのかも不明。
かといって、可能性が０になった訳では無いので現在いる選手でなんとか練習をしないといけません。キャプテンに『好きにやって良いよ』と言うと『盗塁練習やります！』と元気な声。
確かに、昨日のカットバースさんのキャッチャーは上手かった。座ったままセカンドにダイレクト送球出来ていたからね～。盗塁したくても自らアウトになりに行くような感じがしてならなかったしね。
しかし、それでも盗塁しないと得点に結びつきにくいし、守備面では警戒→投球→捕球→送球のタイミングと精度を上げればアウトにも出来るから・・・
少ない時間の練習で効率よく・・・と考えればこれが一番かもね。
そういえば、この練習のお陰？でナオヤのバントが上手くなったんだよな～。ピッチャーの投球練習も兼ねているので打席に立ち何度も盗塁や送りバントを想定してやっているうちに自然と速球に慣れ、記録は残していないけど今では抜群に精度の高い犠打が打てるようになり信頼の２番バッターに成長してくれました。
今日もすすんでバッターボックスに立ってます。(^^)
キャッチャーのケイタやナオトも吉住コーチの細かい指摘を受けながら必死でアウトを取ろうと練習しますが覚える事が一杯でこれが出来たらあれがダメ・・・の繰り返し。ガンバレ！(^^)v
保護者会長は遠征試合の準備で四苦八苦。
車だしはどうする？食事や飲料水の準備は？ベンチやテントの運搬は？？？などと、ちょっとそこまで・・・の試合なのですがこんなに大変だとは・・・(^^ゞ
経験者の意見を頼りになんとかなりそうな状況ですが、いきなり欠席多数でフレッシュリーグ棄権なんてならないようにね～！
自己防衛：手洗い、うがいを忘れずに！加湿を怠らず、睡眠は多めに！！
今日もまた、花畑小学校から学級閉鎖の連絡が来ました。またもや５年生。
幸いにもオレンジソックスに該当クラスの選手はいませんでしたが、土曜日に予定されている学習発表会は５年生のみ延期だそうです。さらに明日もう１クラスでもインフルエンザ絡みの学級閉鎖があれば学習発表会自体が延期で、その後に行われる『わくわく探検隊』（バザーのようなもの）は中止だそうです。(>_<)
おまけに今まで学級閉鎖になっていたクラスは学習の遅れを取り戻すために今後午前中５時間というスケジュールで補習授業が行われるようですが・・・インフルエンザの勢いが沈静化してから全校でやった方が良いのでは？というのは１人の親としての戯言です。(^^ゞ
さてさて、この学習発表会の関係で土曜日の練習は無いままに日曜日の練習試合があるため、ちょっと気になる点をやらせないといけません。
試合に慣れたチームの特徴と言えばキビキビした動作で隙が無い事。
子ども会のソフトボールレベルでは隙だらけですから、好きに走られてしまうのは目に見えています。（ダジャレじゃないです(^^ゞ）
だから、打たれても確実にアウトを取るための瞬時の判断と連係プレーが出来る事。もちろん普段からも欠かさない練習なのですが、来期に向けたチーム作りや病欠などの関係で一部ポジション変更も行っていますので動作の再確認と、低学年にとっては『盗塁』と『送りバント』の走塁の違いを教えておかないとやみくもに走ってしまう選手が多いのも事実。（笑）
日が暮れるのも早いので集中してやろうぜ！と、声をかけてからスタート！
後期リーグでは見事な盗塁阻止をやってのけたケイタも、今まではセカンド付近に投げればアウトに出来ていたものが今後はアウトカウントやボールカウントの状況を見ながら確実にランナーをアウトにする為の送球の精度を要求されるため四苦八苦。セカンド付近ではソメ先輩がセカンドやショートの守備の動き方（連携）やランナーにはスライディングのタイミングや３盗までの体の使い方などを熱心に指導してくれていました。(^^)
いきなりこれで出来るようならチームはムチャクチャ強くなるのですが、所詮は小学生。じっくり時間をかけてやらないといけませんね。
でも、それ位出来るようになろう！という意気込みは伝わっているようで、全体的に集中力も上がっていますし例え練習とはいえミスした時の悔しそうな声が印象的でした。
今日は天候が良かったので少しは長めに練習出来ましたが、実質４５分そこそこの時間の中で選手達が何を感じ、そしてこれからどう自主練習をするのか？考えて動くようになって欲しいものです・・・
解散後も照明の下で数名が居残り練習。
ここで末永元監督が仕事帰りに立ち寄られ、昨年まで育ててきた選手達の成長ぶりに目を細めておられました。さらに今後のオレンジソックスの活動予定を聞いて「良い環境を見つけたね！」と安心されていました。
日曜の練習試合も見学に来られるとのことなので、スコアは別として、恥ずかしい試合だけはしないように頑張ろうぜ！
再三報告していますが、今月の２５日にリーグのトーナメント戦が行われます。
しか～しっ！！
学校や地区の行事が次々と行われて練習がまともに出来ませ～ん。(ToT)
今日は６年生が修学旅行で不在。
週末は花畑校区運動会の準備練習があるためチーム練習はお休みの予定でしたが、運動会はインフルエンザ感染拡大防止も含めて中止に。
よし、それならソフトの練習は可能？？？と思いましたが、当日は資源回収のお手伝いも予定になっています。(^^ゞ
更に、今日練習を休んでいた選手がインフルエンザ発症者に接触の疑いがあったらしく、それがいつ？とか、どこで？ともなると当てはまる事が多すぎて限定できず。
また、チームの選手同士は一緒に登下校したり、同じクラスで授業を受けたり、放課後一緒に遊んだりもしていますので、いきなり数名が発症してもおかしくない状況。
最悪の場合トーナメント戦前後に発症する選手が出ないとも断言できませんので、中止となった運動会の空いた時間を練習に当てるよりは自粛した方が良いだろうという結論になりました。
さて、今日も元気な５年生を筆頭に選手らは全員元気いっぱい！
挨拶も・・・まだ慣れは必要ですが、周囲の方々からも「礼儀正しくなってきた」とのお褒めの言葉も頂いている様子で一安心。(^^)
最近は日照時間も短くなって６時を過ぎればボールを使った練習は出来ませんので、練習メニューも１つに集中させます。
今日はトスバッティング。リーグ戦以降、チーム練習があまり出来ていないため自主練習（素振り）の成果を見せて頂きましょう！(^^)
が！・・・なんですか！？
このバッティングフォーム。(–#)
今、試合をやったとしてまともに打てそうなスイングをしているのは２～３名。（もともと打撃の良いチームじゃないけど、リーグ戦の最中はみんなまだ振れてたよ～。）
腕だけで振ったり、力んで空振りしたり、思い切りアッパースインングになっていたり・・・低学年ならまだしも高学年にもまた１から教えないといけないの？？？(T^T)
打たないといけないのは外野を越える球じゃなくて、打球の方向をコントロールした鋭いゴロ。真芯でミートして、体重を乗せてバットを振り切れば遠くまで飛ぶし、球足の速い打球になるのになぁ・・・
当然、ソフトボールの１号バットじゃ軽すぎて遠心力が小さい上に球が重いんだから軟式野球のようにはいかない。お遊びで監督やコーチが振り回して飛ばすのを見て、それを真似てんの？ムリムリ！体の大きさも力も違いすぎるんだよ～（笑）
もっと基本に忠実にやろうぜ！
キャッチボールにしかり、素振りにしかり、ちょっと上手になった選手にありがちの雑なプレーが時々目に余りますね。どんなスポーツでも、始めて２～３年後に経験する事だけど、この時にアグラをかくか？日々是精進と真面目に続けるのか？で、この先の成長は雲泥の差になるからね。
プロ野球選手でも毎日欠かさず真剣にやっているのに、今から適当にやっていて、上手くなるはず無いじゃん！！（笑）
チーム練習が無い（出来ない）時に、どれだけ真剣に自主練習出来ているかがポイント。
みんなの真面目さに期待してるよ～(^^)
